- Økt kunnskap om kosthold og trening.
- Personlig oppfølging med fokus på hele mennesket.
- Motivasjon, mestringsfølelse og mye moro
Jeg er utdannet personlig trener og rehab trainer og har lang erfaring med å jobbe med mennesker i endringsprosesser.
Jeg står klar til å hjelpe deg i DIN prosess, og vil heie på deg helt til du er i mål.
På kurset får du dessuten din egen heiagjeng, som bidrar til god stemning og trivsel, ispedd en god porsjon humor.
Kurstilbud
Tirsdager
Onsdager
Ingen kurs
Torsdager
1 til 1 Teams - 10 min
FulltVideo
Fredager
Ingen kurs
Lørdager
Ingen kurs
Søndager
Ingen kurs